アイアンマン

有名なので、ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、すごいおじいちゃんがいます。

おちいちゃんなのに、トライアスロンをしているのです。

御年、87歳だそうです。

マラソンも走ったことがない私には、考えられません。

トライアスロンの説明を簡単に。

距離によって5種類あります。

どれも、水泳・自転車・走りで構成されています。

1.オリンピック・ディスタンス（OD）
水泳　1.5km　　自転車　40ｋｍ　　走り　10ｋｍ

これが基本になります。

2.スプリント・ディスタンス

ODの2分の1の距離になります。

3.ミドル・ディスタンス

ODの水泳(2.5㎞)以外は、ODの2倍の距離です。

4.ロング・ディスタンス

水泳(4㎞)以外は、ODの3倍です。

5.アイアンマン・ディスタンス

人間業ではありません。
化け物級です。

距離、見てみます？

水泳　3.8ｋｍ・・・ロングより短いですね。

自転車　180ｋｍ・・・なぬ！？

走り　42.195ｋｍ・・・やっぱり、…フルマラソン！

さて、このおじいちゃん、アイアンマンレースに出て、完走してるんです。

過去３度完走し、８５歳での完走が、世界記録となっています。

完走といっても、いつまでも時間をかけてはいけないのです。
制限時間があり、１７時間です。
８５歳の時の記録は、１６時間５３分４６秒。
ギリギリセーフです。

先日の「かみひとえ」の記事で、凡人と天才の違いを、取り上げました。
このおじいちゃん、経歴を見ると、普通の人なんです。

簡単に見てみます。

６０歳　　定年退職

６０歳　　運動不足解消のため、家の前のフィットネスクラブに入会。
水泳を始める。

６３歳　　アクアスロン大会で完走

７０歳　　トライアスロンを始める


やっぱり、普通の人じゃなかった！

６０歳から始めて、ここまでになるんですね。


この人、稲田　弘さんといいます。

普段のトレーニングは次のようなります。

６時　水泳　１．５時間　３キロ
その後、朝食
食後の後の自転車。　１００キロ
さすがに、疲れているので、走りは５キロ

以上。

普段がこれですか・・・・・ムムム。

私の生活は、甘いなあ。

ウォーキングで満足している場合ではないぞ！